Migräne - Triggerfaktoren

Das Gehirn von Menschen, die unter Migräne leiden, reagiert auf bestimmte Reize sensibler - https://www.migraeneliga.de/migraene-patienten-haben-ein-besonders-sensibles-gehirn/. Es gibt 'auslösende Faktoren', die bei der Entstehung einer Migräneattacke eine wichtige Rolle spielen - diese sind bei jedem Patient individuell. Lange Zeit waren mir meine Migränetrigger nicht bewusst.  Ich möchte hier meine Erkenntnisse mit dir teilen. Natürlich ist das bei jedem unterschiedlich, aber vielleicht kommt dir das ein oder andere bekannt vor. Das Erkennen der Trigger und das Wissen darüber konnten mir helfen, besser mit meiner Migräne umzugehen.

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